Naku! Bigas namin, may bukbok din.

Naku! Bigas namin, may bukbok din.

BUKBOK sa BIGAS : Ligtas Ba Kainin?
5 Masustansyang Pamalit sa KANIN (Paki-share at tag po)

Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #566

1. Ang bukbok ay isang insekto na sumisira sa bigas at mabilis dumami.
2. Kapag KONTI lang ang bukbok, puwede ito hugasan maigi. Ayon sa pag-aaral, wala pa nakitang masamang epekto sa kalusugan.
3. Kapag MARAMI ang bukbok, mag-iiba ang lasa ng kanin. Ang bukbok ay puwede din magdulot ng allergy at hika. Huwag kainin kung MARAMI na.
4. Kung may budget, pumili ng Bigas na walang bukbok.
5. Heto mas MASUSTANSYA na puwede ipalit sa kanin: Mais, Patatas, Kamote, Saging, Yacon.
Panoorin ang Video: